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都能,都是,有什么,食物,很容易
提問: 月經期間可以喝紅棗蓮子湯嗎?可以吃木瓜嗎? 問題補充: 最近月經期間,覺得氣血差,皮膚差.想喝點紅棗銀耳蓮子湯,不知道能否飲用?還有吃點木瓜應該沒問題吧?不知道在這期間吃什么補又能減肥的? 医师解答: 沒事的，都能吃。好象沒有什么能補又能減肥的食物。說實話，減肥中最補的東西就是鍛煉，最損的就是思考，都能減肥。
一般來說，減肥藥都是比較破的，就是比較傷身體。同樣，能減肥的食物也沒有哪種會補。吃木瓜和紅棗很容易胖，補倒還可以。
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    chonming 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()