干性,你的,茶匙,他命,敏感性
提問: 怎樣分別自己皮膚的種類 問題補充: 有些人們的皮膚是油性的,有些是干性的,有些是混合性的,還有什么敏感不敏感的,請問怎樣分別自己皮膚的種類呢? 医师解答: ●中性的皮膚

如果你發覺自己的皮膚不大油和不太干,毛孔細幼細,平滑和富有彈力,你的皮膚是屬于中性的,可謂得天獨厚了!但這并不表示你不必要護理它,因為皮膚是隨著年齡和天氣而改變的,現在是中性,難免將來會變為干性,所以應該未雨綢繆,如果還未開始的話,立刻就要實行每天早晚用中性皮膚清潔霜來洗面,以紙巾試之,再用清水來過凈面上一切的污垢,抹干后,拍爽膚水,涂少許潤膚霜,略為按摩一下,每周做面膜一次,這樣持之以恒,你的皮膚便不會有很大的改變了。


●干性的皮膚

一般說來,女性到了二十五歲以后,皮膚的機能便開始衰退,年紀越長,皮膚便會越來越干,進而出現皺紋,呈現衰老的現象)但如果經常注意護理,青春仍然是屬于你的。你有必要每天早晚各用干性皮膚的清潔霜洗臉,并且一定要以向上向外的中等力量來按摩一下,因為如果用違反皮膚的構造的方向,和過于用力,恐怕會把皮膚拉松,便弄巧反拙了;用冷水過凈以后,拍爽膚水,涂富油性的潤膚霜,中年以上的婦女,更要選擇一種含維他命或胎盤素之類的,然后在眼睛的周圍,及在有皺紋的地方,涂一些去皺紋育,晚上不涂潤膚霜,而涂營養晚霜,使皮膚吸收足夠的營養,保持滋潤。每周做一次或兩次按摩,是不容忽視的,因為按摩可以促進新陳代謝,使新的細胞不斷地生長,而且血液循環良好,皮膚便會富有彈力,而不是現老態了;按摩完畢之后,最好隨著來一次敷面,用蛋黃、橄欖油或鮮奶、面粉,拌成濃糊狀,敷在面部,但眼睛的周圍不要涂,干涸后,用溫水洗凈,拍爽膚水,涂營養霜,按摩與敷面,最好是在睡前進行,如果不用自制的敷面劑,可以買現成的面膜。千性皮膚除了以上的保養外,也要注意食物的營養,因為它也象身體其他各器官一樣,要靠食物的營養來維持健康,如果缺乏維他命A和B2,你就容顏枯槁,失去光澤和彈力,新鮮的蔬菜、牛奶、瘦豬肉、魚類和豆類含有以上的維他命;維他命C有漂白的作用,同時防止牙齒出血和變壞,從水果中吸取它是最好的,尤其是檸檬和蕃茄最為豐富,此外你還需吸取足量蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質,與其他各類的維他命;以確保體格健康,從而得到容光煥發。


●油性的皮膚

這種皮膚多數是屬于青春期的少男少女,原因是真皮內的皮脂分泌旺盛,所以油光滿面,毛孔粗大,最糟就是容易長青春豆和暗瘡。在這種情形之下,你要特別注意清潔,早、午、晚要用不含油質的清潔露來洗面,徹底用溫水過凈,拍緊膚水,目的是收縮毛孔,減少面油,潤膚霜可免則免,極其量,在眼睛的周圍,和頸部的地方涂一點,平時帶備吸油紙,準備隨時吸去過多的面油;每星期可做面膜兩次,或自己調些敷面劑亦可,用檸檬汁一茶匙,面粉兩茶匙,雞蛋白半只,拌勻后涂在面上,但眼睛周圍不要涂,二十分鐘后用溫水洗凈,拍緊膚水。減少吃油膩、有刺激性和甜品的食物,多喝開水,吃水果和蔬菜。在有暗瘡的時候,千萬不要用手擠,除了注意起居之外,涂些暗瘡膏在患處,如果越來越嚴重的話,就要請教可靠的美容師了。


●混合性皮膚

有這種皮膚的人,要分別處理各部分不同性質的皮膚,因為有油的部位很多,而干的部位又特別干,其中也有些是油性與中性所混合的,這樣可以根據上述方法分別處理各種皮膚。


●敏感性皮膚

這是最難對付的皮膚,因為它易現紅粒或紅霞,不易接受化妝品,當心要化妝時,必須選用注明敏感性皮膚適用的,否則還是不化妝為妙;忌吃蝦蟹之類海產的食物,試試照紫外光,但起初只能照很短的時間,慢慢才增加,漸漸便會使皮膚健康起來了。采用葉綠素來保護這種皮膚,每周敷面一次,白菜時三至四片,洗凈切碎,擠出水分,蜂蜜四分之一茶匙,蛋黃半只,面粉兩條匙,調成濃糊狀,涂在面上半小時,然后用冷水洗凈,拍上敏感性皮膚專用的爽膚水。

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